Te és én összetartozunk.
Ami fontos nekem, szeretném, ha neked is fontos lenne.
Mindegyikünk önálló lény,
Egyedi szükségletekkel.

Neked jogod van megkapni mindazt,
Amire szükséged van,
És nekem is jogom van megkapni mindazt,
Amire szükségem van.

Mindkettőnknek joga van továbbá ahhoz,
Hogy szabadok legyünk saját hitünkben
És értékrendszerünkben.
Én tiszteletben tartom a te jogaidat,
És szeretném, ha
Te is tiszteletben tartanád az enyémeket.

Ha a tetteid nincsenek összhangban
Az én szükségleteimmel,
Szólni fogok neked, hogy meghallgathass,
És ha tudsz változtass.

Ha az én tetteim nincsenek összhangban
A te szükségleteiddel,
Szeretném, ha szólnál,
Akkor én meghallgatlak,
És változtatok ha tudok.

Ha egyikünk sem képes a változtatásra,
És sértjük a másik érdekeit,
Üljünk le, beszéljük meg és
Oldjuk meg együtt a konfliktust.

Nem akarok úgy veszíteni, hogy
Téged győzni hagylak,
És nem akarok úgy győzni, hogy
Te veszítesz.

Azt szeretném, ha olyan megoldásokat találnánk, amelyek mindkettőnk
Számára elfogadhatóak
Hogy mindketten győzzünk.

Ha ezentúl így élünk,
Magunkat és egymást is jobban fogjuk szeretni,
És a kapcsolatunk is erősödni fog.